时间永远是最无情的刻刀。女性的衰老不仅从第一道皱纹开始，更从脸部松弛下垂开始。后者对女性青春的杀伤力甚至比皱纹还要大。有些上了年纪的女性保养得很好，几乎找不到一丝皱纹，但仍然一眼就告诉人们，她们已经不再年轻了。其实原因是，老年女性的面部肌肉往往会明显下垂，即使表层皮肤保养得很好。嗯，想要恢复年轻时紧致水嫩的V脸是不可能的了。那么如果我的脸下垂、下垂该怎么办呢？有没有办法增强面部肌肉？下面，请跟随专家，学习5个面部肌肉提拉小技巧。如果你的脸下垂、下垂怎么办？如何提拉脸部1.选择合适的工具。 T型棒的设计非常适合瘦脸按摩。很多人在使用田中裕久子的手势按摩后，脸上都出现了皱纹。专家看完她的作品后还发现，她的按摩手法对面部皮肤的拉扯很大，尤其是眼睛周围的皮肤。虽然有一定的提拉效果，但很容易很快造成不可逆的皱纹，这是不可取的。不少人还反映，停止使用田中裕久子的按摩后，脸部下垂变得更加严重。是不是很可怕？ Tips: 为了避免广告误会，专家在此声明，T型棒只是【T】型按摩棒的总称。没有具体品牌推荐，只要设计成英式[T]形的面部按摩棒即可。美容工具统称为T型棒。传统的玉辊、玉推器也是丁字棒的类型。 2.轻轻提起洗脸后，在脸上喷洒爽肤水，并在脸上涂上易吸收的按摩霜。然后用T型棒按照正常按摩手势轻轻向上提拉面部皮肤，重点提拉黑眼圈、法令纹、嘴角和下巴。这些区域是让人看起来更年轻的关键。 Tips：力度要轻柔、轻柔。我们不仅要努力让肌肉恢复到年轻的方向，还要考虑力量是否太强。一般情况下，在按摩膏的润滑下，丁字棒的小头可以在脸上顺利移动，不会产生皱纹。 3、控制频率。 20岁以下的女性面部胶原蛋白充足，不适合每天提拉。如果确实需要的话，可以每周做1-2次，每次5分钟。 25岁以上的女性已经开始举重了。如果是成熟女性，可以隔天做一次，或者在脸部浮肿明显的清晨进行，每次5-10分钟，效果也极好。 Tips：按摩时间不宜过长，否则会导致皮肤细胞疲劳，加速衰老。 4、口腔保养日常生活中多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝、雪蛤等护肤美容食品，还可以每天服用胶原蛋白、葡萄籽花青素保健品来调节皮肤健康）状况。 Tips：适量运动比较好。 5、巩固面膜，可以用鸡蛋、牛奶、面粉、蜂蜜自己制作面膜，也可以到超市购买具有提拉、紧致、抗衰老功效的面膜，巩固面膜的效果。按摩和提升。 Tips：一定要涂防晒霜，紫外线是女性衰老的第一杀手。