当皮肤白皙的人和黑皮肤的人站在一起时，皮肤白皙的人自然会更受关注。有时我们的皮肤看起来暗黄无光泽。除了我们自己的肤色之外，其实还有很多原因可以导致我们的皮肤变得越来越黑。那么皮肤暗黄的原因是什么呢？如果我的皮肤暗黄怎么办？

皮肤暗黄是什么原因造成的？

1.睡眠不足

夜间是皮肤细胞生长最活跃的时间。长期熬夜或睡眠不足，会导致体内新陈代谢异常，导致皮肤角质层增厚，皮肤暗黄。

2、老化细胞沉淀

随着年龄的不断增加，皮肤表面的老化细胞会不断沉淀。只有去除这些老化细胞，肌肤才能逐渐恢复白皙状态。

3.没有彻底清洁皮肤

化妆后，应彻底清洁面部的化妆品、油脂、污垢等。如果化妆品残留在脸上，就会与灰尘、皮脂等在皮肤表面形成污垢，使面部发黄。

4.紫外线照射

如果每天不注意防晒，紫外线会让你的血液循环不畅，黑色素沉积在皮肤上，让你的脸看起来又黑又黄。

如果你的皮肤暗黄怎么办

1.定期去角质

建议每周去角质一次。去角质可以及时处理面部过厚的角质层，防止皮肤变黑变黄，影响护肤品的正常吸收。

2.外出时注意防晒

紫外线是导致皮肤黑黄的重要因素之一，所以一年四季无论什么时候出门都应该做好防晒工作。如果方便的话，也可以随身携带防晒霜重新涂抹。

3、规律作息

保证充足的睡眠时间，养成规律的作息习惯，才能慢慢让肌肤恢复到健康白皙的状态。

除了先天因素外，皮肤暗黄大多是自身原因造成的。可以选择合适的护肤品来去除黄皮肤，提亮肤色。您也可以多注意日常生活，恢复白皙肌肤。