对于晚睡早起的白领来说，早上的睡眠时间显得尤为珍贵，但女性朋友们还是要早起做好护肤、化妆，为出门做准备。今天我为你整理了4步秘诀，让你完成护肤和化妆。只需15分钟即可完成护肤、化妆的所有步骤，让您拥有更充足的睡眠时间。

1：首先要做的就是清洁面部，去除夜间新陈代谢积累的死皮细胞。

去除老旧死皮细胞可以让皮肤更好地吸收护肤品。对于皮肤较好的人来说，只需用毛巾和水清洗即可。如果角质蛋白和油脂分泌过多，需要用洗面奶清洁。如果睡前护理做得好，早上起来皮肤就会有一层膜。如果你的皮肤干燥，你应该用温水洗脸以保留这层薄膜。如果您是油性皮肤，则应使用洁面乳去除薄膜，以免堵塞毛孔。

2：洁面后，就到了一年四季不变的补水保湿程序了。

不同季节应使用不同的补水保湿产品。春季应使用含有透明质酸、海藻等植物提取物的快速强效补水产品。正确的护肤步骤是好皮肤的保证。涂抹爽肤水后，涂抹面霜，补充肌肤营养。早上还应该注意给皮肤补水、锁住水分，否则刚刚吸收的水分会立即流失，所以应该选择含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

三：接下来是“其他”细分功能维护。如果有斑点，请使用淡斑精华液。如果想要美白，可以适当涂抹美白霜。

美白的关键是防晒。对于暴露在阳光下的皮肤来说，防晒和隔离都很重要。早上和晚上不用的护肤包括防晒和隔离。一般来说，小编建议使用SPF30-35、PA值2+及以上的防晒产品。

四：对于即将暴露在阳光下的肌肤，利用早晨宝贵的时间进行防晒隔离更为重要。

BB霜其实是底妆产品，没有明显的防晒效果。所以，小编建议在涂完防晒霜后使用BB霜，避免抹掉之前的防晒产品。隔离霜具有矫正肤色、隔离彩妆的功能，但其防晒、隔离外界污染的效果却很有限。