如今，人们越来越多地接触电脑、手机，人类的生活环境被电包围。不得不说，人类毫无疑问地暴露在辐射之下。再加上空气质量差、污染严重，雾霾已经不再是一个新鲜名词。在这个“世道”里，做一个安静美丽的女孩确实不是一件容易的事情。那么，日常生活中应该养成哪些良好的护肤习惯呢？

饮用水的重要性：

水确实是一个很神奇的东西。喝水确实是一件很重要的事情。每天起床第一件事就是喝一杯温水清理大便，这样对肠胃有好处。然后早上一杯，下午一杯。 （这段时间多喝水没有坏处，但是不要为了完成任务就拼命喝，对身体不好。） 晚上睡觉前喝一杯温水夜间有利于肠胃蠕动。

用茶水洗脸：

偶尔用茶水洗脸，可以去除面部油脂，收缩毛孔。茶水具有消毒、抗衰老、美白等功效。

洗脸时不要使用碱性产品：

不要在脸上使用肥皂。肥皂具有强碱性，会破坏皮肤的皮脂膜。最好选择含有草本成分的洗面奶，成分健康，清洁能力强。

定期去角质：

不要每天去角质，尤其是脸上。女孩子的脸是一个非常脆弱的地方。每天去角质只会让皮肤变得更差、毛孔粗大。到时候后悔就晚了。但你不能跳过去角质。脸上新陈代谢留下的角质层如果不好好清洁的话就会变厚。脸皮变厚，确实不是一件必不可少的事情。记住！

充足的睡眠：

充足的睡眠，也就是美容觉，每天睡7-8小时有利于皮肤更好。只要这段时间睡得好，痘痘等问题就都是别人的问题了。拥有水润的肌肤绝对没有问题。

养成以上的好习惯可以让你的皮肤变得美丽，不妨一试！