很多女孩下巴经常长痘痘。国庆假期快到了，下巴长痘痘的你可不想出门啦！那么如果下巴长痘痘该怎么办呢？今天我就教大家五种祛痘方法。让您轻松愉快地出行！

下巴长痘痘的原因：

下巴长痘痘主要是因为皮肤油腻，皮脂腺过度发达，皮脂分泌过多，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔堵塞或者由于其他原因油脂不能顺利排出，那么皮脂腺就会不断分泌，皮脂就会堆积在毛孔中，导致毛孔凸出，变成粉刺。

如何去除粉刺：

方法一：雪梨芹菜汁

芹菜100克，番茄1个，梨150克，柠檬半个。将这些材料洗净，放入榨汁机中搅拌，每天喝一次。具有清热、润燥的功效。适用于面部、下巴痤疮的辅助治疗。

方法二：枇杷叶贴

鲜枇杷叶1000克洗净去皮，加水8000毫升，煮约3小时，过滤去渣，浓缩成糊状，加适量蜂蜜，拌匀，保存备用。每次吃1015克，每日2次。

方法三：充足睡眠

熬夜、压力大很容易造成生物钟紊乱，导致荷尔蒙失衡和内分泌影响，从而间接导致下巴痘痘的形成。因此，充足的睡眠可以防止下巴出现痤疮。

方法四：减少油炸、辛辣、坚果类食物的摄入

这类食物很容易引发痘痘的生长，所以首先要改变饮食习惯，多喝水多吃蔬菜水果，加速身体的新陈代谢，促进细胞的排毒能力，这样痘痘就可以消除了。下巴可以更快消除哦。

方法五：及时卸妆

有痘痘的朋友需要及时卸妆。彻底清洁面部皮肤后，涂抹基础护肤品，然后涂抹适量的祛痘产品。

给大家介绍了这么多精彩的方法之后，我还是想告诉大家一个需要注意的细节。

注意：不要在下巴上挑、挤、挑痘痘。如果用手或工具挤压痘痘，不但不能去除痘痘，反而会因手上的细菌而造成继发感染，或者挤压的用力可能会造成皮下充血。小编揭秘鼻子长痘痘的原因以及祛痘方法