如今，越来越多的人除了使用化妆品和护肤品外，还选择按摩和护肤，不仅可以放松心情，而且还有很好的美容效果。每天只需花10分钟进行面部按摩，就能帮助你雕塑脸型，有效改善斑点、皱纹、毛孔粗大、痤疮等面部皮肤问题。建议女性洗完脸后，可以重新涂抹3到5次，以便让乳液深入渗透到皮肤中，并利用这3到5次之间的间隔进行按摩。前期可以一边照镜子一边做。一定要找对位置。

面部按摩技巧

按摩部位一：颈部

将右手放在脖子左侧，从耳朵下方到锁骨，从上到下轻轻推压。在另一侧做同样的事情。如果你感觉有肿块或肿块，那就是淋巴阻塞的迹象。然后左右各5次，每次3秒。

按摩部位2：耳下

按压耳下穴位后自然流出的唾液中含有可以恢复青春活力的荷尔蒙。将中指放在耳根处，无名指放在下巴的骨突出处，食指放在下巴和颈部之间的凹陷处。轻轻按压15 秒。

按摩部位3：脸颊

这是面部肌肉最重要的部分，促进整体面部激活。从眼尾笔直向下，将中指放在颧骨下方边缘，食指和无名指等间隔向上，斜向上慢慢加大压力，螺旋方向按压。保持30秒。

按摩第四部分：头皮

主要是放松头皮的紧绷感，将头部整体抬起。它可以防止下垂和额头皱纹。将三个手指沿着额头和发际线放置，间隔1 厘米。按摩时不要让手指滑过头皮。大约30秒。

按摩部位5：发际线

这可以促进面部紧致效果，也有助于缓解压力。将无名指放在眼尾延伸的发际线上，食指放在耳朵上，中指放在双耳中央，用指尖按摩30秒。

按摩小窍门：只有坚持才能看到效果

按摩的效果不如医学美容那么快，所以必须坚持才能看到效果。每天花5分钟做按摩，你会发现镜子里的自己一天比一天漂亮。面部排毒按摩让肌肤焕发光彩、无瑕