杨采妮崇尚自然美学，同时保持平易近人的态度。作为时代女性，杨采妮始终保持着简单却细致的护理原则。

加湿器——补水好帮手

除了随身携带润唇膏和护手霜之外，我最近发现了一个补充水分的好方法：加湿器。一个电饭锅大小的加湿器，在睡觉时装满水，比在床头放一杯水更彻底、更有效。

自制蜂蜜保湿霜对抗干燥

蜂蜜具有保湿作用，并富含维生素和矿物质，因此可以防止细菌生长，减少痤疮生长的机会。内服或外用对滋润皮肤都有极好的效果，但一定要选择不会变质的100%纯蜂蜜。蜂蜜。

要达到最佳的护肤效果，首先用粗盐作为身体磨砂膏，然后用热水洗澡将身体冲洗干净。这个时候毛孔已经扩张，是最适合吸引保湿养分的时候。

然后将一茶匙纯蜂蜜、一个蛋清、一汤匙牛奶混合，用按摩手法涂于全身，特别注意膝盖、肘部和脚部。等待约五分钟至吸收，然后用温水冲洗。你会发现你的皮肤实时变得更加光滑。

由于自制的蜂蜜保湿霜都是天然成分，不宜存放太久，所以最好在需要的时候实时配制，以保证质量，达到最佳的护肤效果！

蒸汽浴祛黑头，滋润肌肤

做完瑜伽后，我喜欢洗10分钟左右的蒸气浴。热空气使我身上的毛孔扩张，出汗。身上、脸上的污垢自然随着汗水流出来，脸上顽固的黑头也立刻消失了。

与桑拿的干热相比，蒸汽浴的热量含有水分，对干燥的皮肤有保湿作用。热蒸汽使脸上的毛孔扩张，这也是给皮肤补充水分的最佳时机。所以我一般会敷上含有牛奶成分的保湿面膜，在头发上添加保湿发油，还有护肤护发。最后用温水冲洗。黑头不见了，皮肤和头发变得光滑光滑。无论是磨砂洁面还是蒸气浴，最后别忘了涂上紧致乳液，让毛孔更紧致、更嫩。