蔡依林的皮肤是明星中皮肤最好的女星之一。想知道蔡依林的美白小秘诀吗？下面蔡依林在《女人我最大秀》上讲述她的美白祛斑经历。

我其实每天也和大家一样，每天洗脸，涂爽肤水、眼霜、面霜，白天还要涂点防晒霜。但我认为找到适合自己的护肤品很重要。保湿类的护肤品很滋润但同时又足够清爽，很适合我。眼睛更容易出现问题。我每天主要坚持使用眼霜。但如果拍戏很晚，我就不会扔掉刚刚用过的化妆棉。涂完眼霜后，我会把化妆棉垫在眼睛下面，这样眼霜就能更好地吸收。

如果我长时间熬夜，或者我很累，皮肤状态不好，我就会出汗！因为当你疲劳的时候，你的身体抵抗力会下降，吸收也会变差。当身体的吸收不好的时候，脸部的吸收就会更差。所以我就让自己出汗，出汗后再涂护肤品，其实是事半功倍的。运动对皮肤还是有很大作用的。大家都说皮肤应该由内而外地护理。只有身体机能好了，皮肤才会好。当你运动的时候，你可以排出体内大量的废物，新陈代谢也会加快。所以运动后涂抹护肤品时，效果会和不运动时不同。