OL们的烦恼有很多，比如空气流通不好，整天面对电脑等辐射很重的办公设备，整天就这样工作。如果不采取一些措施，这无异于慢性自杀。那么OL们怎样才能有好的美容护理呢？技术？

排毒美容

最明显的办公室症状就是便秘、脸上长痘痘，这是由空气污染、辐射等多重危害造成的。这两种挥之不去的疾病，让很多OL们心生忧虑。

金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，用温水冲泡5至10分钟。

金银花清热解毒，消炎祛痘。薰衣草消炎祛痘、降火安神、美白紧致肌肤、修复疤痕、促进新陈代谢、促进疤痕愈合。甘草补脾益气，清热解毒。不用说，蜂蜜具有通便、解毒和美肤功效。

小编提醒：作为一个以健康为己任的时尚OL，办公室里备有杏仁等干果应该成为常识。

抗辐射

辐射是办公室最大的敌人，必须警惕，因为它直接与一个可怕的词——癌症有关。

玫瑰花8朵、洛神花2朵、绞股蓝2克、绿茶2克，用90水冲泡35分钟即可饮用。

绞股蓝能抵抗电子辐射。洛神花是一种强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。绿茶中的多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而抵抗辐射，增强人体的免疫力。它们还能吸收体内的放射性物质，并通过尿液和粪便排出体外。减少或消除X射线对身体的危害。玫瑰理气解郁，活血滋养肌肤，起到辅助作用。