最近冷空气来袭，很多mm都想赖在床上不愿意起床。前一天在镜子里看到他们疲惫的脸，心情肯定会受到一点影响。如果你想摆脱疲劳和盘子，就跟着边肖吧。

六招让你充满活力！策略1早上洗澡唤醒精神。当你的精神和心灵还在挣扎着睡懒觉的时候，身体的脚步自然跟不上了。这个时候，你不妨洗个澡，这样不仅能恢复精力，还会很有精神。建议选择一些有香味的沐浴产品。

可以让身心更加放松。另外，如果你有更多的时间，顺便洗头就更好了！头皮舒服了，自然就不再累了。策略二皮肤清洁美容，从一杯温水开始，早上空腹喝一杯温水，是很多名人分享的方法，最重要的是促进肠胃蠕动。

帮助身体排出旧的废物，人就会轻盈舒适。一定要吃早餐，吃高纤维蔬菜；比如最近很流行青汁。同时用洗面奶清洁皮肤，再用化妆棉轻轻按摩，去除睡了一夜后堆积的油脂和污垢。

帮助后续保养打下完美的肌底。职场“菜脸”给人最大的印象之一就是脸色暗沉蜡黄。不仅给人不好的印象，还可能影响谈判的结果。

早上有时间的话可以用补水面膜给皮肤提供满满的水动力，后续的妆容会更服帖。如果选择片状面膜，一定要把面膜贴紧皮肤，用指尖去除凸起的局部空气。贴合的越好，就能越快达到效果。

策略四消除水肿，收紧轮廓线。循环代谢不畅容易伴随水肿尴尬，疲劳也会导致面部看起来松弛，瞬间变老几岁。这时候你不妨用护肤品来一次1分钟的有氧护肤。

用按摩的方式在手上擦护肤品，会加速皮肤的血液循环。Ps:用食指和拇指绕下巴线从下巴到耳朵滑动，重复6次，然后将食指放在表情纹上，用手掌将皮肤向外向上推紧。策略五：补水补油，

不要让小细节泄露出去。如果你还年轻，你很惊讶你脸上的纹路已经出来了！不用担心一夜之间衰老，这很可能是睡眠不足的皮肤并发症：“假纹”，主要是水分不足，可以选择保湿精华加强保养。

眼周肌肤比脸部肌肤弱，所以要使用专业的眼部产品，用指腹轻压可以让眼周穴位更好的吸收。护唇也是必要的。睡前涂大量护唇，第二天起床嘴唇嫩滑。策略6在维持“活力妆”方面做的已经足够了。

这时候你的“蔬菜脸”也醒了，但还是不够！出门前的防晒不可忽视，但有毒的阳光会破坏你的护肤成果。上妆前隔离，抵御外界污染，更好的保护皮肤，帮助皮肤创造光泽，让整个人显得更加年轻有活力。另外，

帮助自己修剪眉毛(至少修剪掉头发)，画出充满活力的眉型，这也是摆脱“蔬菜脸”的关键秘诀。